每日經濟新聞 2020-03-19 17:22:27
世界睡眠學會秘書長、中國睡眠研究會前任理事長韓芳教授表示，10%以上的國人需要積極的醫療干預，占到1.5億，一半以上的人在一生中會出現睡眠問題。調查顯示，全民宅家期間，睡眠卻是“保量不保質”，人們睡得更多反而睡眠質量下降。宅家前90%的人集中在20—24點就寢，全民宅家期間凌晨后就寢人數超過50%。
每經編輯 朱星運
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世界睡眠學會秘書長、中國睡眠研究會前任理事長韓芳教授表示，10%以上的國人需要積極的醫療干預，占到1.5億，一半以上的人在一生中會出現睡眠問題。調查顯示，全民宅家期間，睡眠卻是“保量不保質”，人們睡得更多反而睡眠質量下降。宅家前90%的人集中在20—24點就寢，全民宅家期間凌晨后就寢人數超過50%。
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