每經記者 張懷水    每經編輯 文多    

5月10日，國務院聯防聯控機制就科學用眼預防近視舉行發布會。《每日經濟新聞》記者從發布會現場獲悉，疫情期間，部分學校推出了“擠眉弄眼”眼保健操，這種操是否有用？此外，有媒體注意到，0.01%濃度的阿托品滴眼劑在國外很流行，那這種滴眼劑是否會在國內推廣？

對于這些疑問，北京同仁醫院副院長、眼科主任魏文斌在發布會現場表示，疫情期間確實出現了一些“擠眉弄眼”、“歪頭斜腦”以及各種轉動眼球為主的運動操。這種運動其實是眼外肌的運動，對有一部分需要訓練雙眼視功能的、斜弱視的小朋友有一定幫助，但是不能夠很好地緩解眼內肌肉的疲勞，因此不能減緩近視發展和視疲勞。

“防控近視還是應該強調‘20-20-20’口訣，也就是說看近20分鐘，注視20英尺（約6米）以外20秒以上，這樣才能使眼內肌肉得到放松，從而緩解視疲勞。”魏文斌說。

此外，魏文斌指出，目前國內還沒有提高視力和控制近視發展的藥物推廣。近年來，確實有研究發現，低濃度的阿托品——也就是0.01%的阿托品，可以延緩兒童近視的發展。但是低濃度的阿托品眼藥水也不是“神藥”，有一部分兒童點了低濃度的阿托品以后，會出現怕光、近距離看東西不清、阿托品過敏反應等情況。還有一部分孩子點了0.01%的阿托品眼藥水，也不能夠有效控制近視的進展。“所以不要只依賴眼藥水來防控近視，減少近距離用眼，注意用眼姿勢、增加戶外運動才是防控近視最重要的方法。”魏文斌總結道。

封面圖片來源：每經記者 張懷水 攝