每經編輯 畢陸名

據中國天氣網3月6日消息，未來三天（3月6日至8日），全國大部繼續維持降水稀少的天氣格局，氣溫持續上升，大江南北將掀起一輪氣溫創新高的浪潮，預計周四至周五，各地氣溫將升至近期最高點，暖熱程度同期罕見，不過晝夜溫差大，公眾需根據氣溫變化及時增減衣物。

濟南周五最高氣溫或達29℃

昨天，我國中東部地區氣溫仍節節攀升，截至16時，哈爾濱、長春、沈陽、呼和浩特、太原、銀川、西寧、濟南、鄭州、合肥、武漢、南京、長沙、南昌、成都最高氣溫紛紛創今年以來新高。同時冷空氣缺席，華北、黃淮等地部分地區大氣擴散條件較差，能見度降低。

2月25日，游客在四川眉山市仁壽縣中鐵火車來斯休閑體驗園乘坐小火車游玩。圖片來源：新華社

本周五前，中東部地區高空盛行西北氣流，天氣晴朗、光照充足，大部地區氣溫還將繼續走高，大江南北將掀起一輪氣溫創新高的浪潮，周四至周五各地氣溫將升至近期最高點。預計，最高氣溫25℃線將向北挺進至河北中部至山西南部一線，中原周邊一帶甚至將挑戰30℃大關、最低氣溫也可能達15℃左右，暖熱程度同期罕見。

城市中，濟南最高氣溫可能達到29~30℃，如超過30℃，這將是濟南有氣象記錄以來3月上旬最暖一天。下周，濟南、福州最高可能達到29℃，鄭州則直接達到30℃。此外，石家莊9日預報最高氣溫29℃，也將是有氣象記錄來當地3月上旬最熱一天，是否超過30℃仍未可知。

偏高的氣溫也使得今年全國入春進程大幅提前，預計長江流域可能較常年提前半個月左右，華北平原提前將近一個月，鄭州、濟南、石家莊、天津本周都可能迎來氣象意義上的春天。不過白天溫暖的同時，西北、華北、黃淮以及江南東部等地晝夜溫差也逐漸拉大，大家早晚外出還需適當添衣保暖。

強冷空氣也將登場

據央視新聞5日報道，一股實力強勁的冷空氣已可預見。中央氣象臺中期預報顯示，3月9日至12日，將有一股強冷空氣自西向東侵襲我國西北、華北部分地區將有沙塵天氣，南方地區將出現較大范圍降雨過程，西北及中東部部分地區氣溫下降幅度可達10~16℃。由于前期大幅偏暖制造極大降溫空間，預計這股強冷空氣或可達寒潮級別。3月上旬偏暖少雨的天氣格局將徹底扭轉，11日至12日影響到中東部大部并造成氣溫急速下跌。

多地的累計降溫幅度可以超過15℃甚至20℃，氣溫短短兩天內將由異常偏高轉為偏低水平，提醒大家千萬注意及時增添衣物。

早晚溫差大，“春捂”很重要

雖然白天氣溫升得猛，但畢竟還只是三月初。小編要提醒大家，這段時間早晚還是冷的。這種情況下，大家先別急著換上涼快的衣服，早晚仍要適當“春捂”。

圖片來源：浙江天氣

可“春捂”這件事，也讓不少人有些糾結，到底該怎么捂呢？科學的“春捂”不是簡單的多穿衣服，要捂得恰到好處，捂得科學，才能不生雜病。具體如何操作？杭州市紅十字會醫院老年病科的熊靜芳副主任中醫師做出了解答。

一般情況下，即使氣溫回升了，也得多捂7天左右。而體弱多病或高齡老人，需要捂14天以上身體才能適應。

如果過早脫掉棉衣，頭部、下肢、手部、咽喉等都很容易在一冷一熱的氣溫變化中，因不適應而受寒，從而誘發疾病。

總的來說，春捂要捂到清明時節方可告止。15℃是春捂的臨界溫度，也就是說，當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。

每日經濟新聞綜合中國天氣網、浙江之聲、央視新聞